Probeer gratis proefles Meer bewegen voor ouderen
Het goede voornemen voor het nieuwe jaar van veel mensen is meer bewegen. "We zijn alweer een maand verder in 2019. Bent u al begonnen dit jaar?
Spijkenisse - Ook in 2019 organiseert Stichting Welzijn Ouderen op meerdere locaties Meer bewegen voor Ouderen (MBvO) door heel Spijkenisse. De Meer bewegen voor Ouderen-activiteit is een zeer gevarieerde bewegingsactiviteit waaraan iedereen kan meedoen.
De lessen spelen in op het ouder worden, zoals het oefenen en behouden van behendigheid het geheugen en de motoriek. Tijdens de lessen worden diverse bewegingsoefeningen gedaan met verschillende materialen zoals ballen, hoepels, enzovoort. Vaak vinden de oefeningen op muziek plaats.
Fitheid, plezier en de mogelijkheid andere mensen te ontmoeten staan bij MBvO centraal. Deelnemers hebben ook de mogelijkheid om vooraf of achteraf (afhankelijk van de locatie) vrijblijvend koffie of thee te drinken. Dat is niet verplicht, maar het is wel zo gezellig.
Een proefles is altijd gratis. Stichting Welzijn Ouderen verzoekt wel geïnteresseerden om zich voor deze Meer bewegen activiteit aan te melden. Aanmelden kan door contact op te nemen met Stichting Welzijn Ouderen Spijkenisse via het volgende telefoonnummer: 0181-695255.
-
2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
3 dagen geleden
-
4 dagen geleden
1
-
4 dagen geleden
-
4 dagen geleden
-
4 dagen geleden
-
4 dagen geleden
1
-
4 dagen geleden
1
-
5 dagen geleden
-
Bemoedigingsdienst bij De Schuilplaats
5 dagen geleden
-
6 dagen geleden
4
-
6 dagen geleden
-
6 dagen geleden
1
-
Rolstoeldansers te gast Culturele middag
6 dagen geleden
-
Probeer gratis proefles Meer bewegen voor ouderen
6 dagen geleden
-
7 dagen geleden
3
-
7 dagen geleden
1
-
7 dagen geleden
-
Wie heeft het wifi-netwerk van de bieb gehackt?
7 dagen geleden
-
7 dagen geleden
-
8 dagen geleden
3
-
9 feb, 10:23
-
8 feb, 15:16
-
8 feb, 08:51
5
-
7 feb, 16:27
5
Shopbox
Nieuwste reacties
Nieuws uit Rotterdam
Meer nieuws uit Rotterdam >Nieuwsoverzicht
-
Heb jij een alter ego?
2 dagen geleden
-
Tip: Modern Samurai (8+)
2 dagen geleden
-
Wachten op de Bravenes
3 dagen geleden
-
met video Startsein voor Botter
4 dagen geleden
1
-
Love is All!
4 dagen geleden